Reconectando contigo
Tendrás acceso a la plataforma online en la cual encontrarás herramientas que te acompañaran en un viaje de 1 mes. Te mostraré una serie de técnicas para comenzar tú camino hacia tu propio reconocimiento y poder comenzar a sanarte.
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1
Inicio al gran viaje
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Bienvenida a Amándote
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El compromiso
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¿Cómo estaremos desarrollando amándote?
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Meditación
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Baño consciente
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Arreglo personal
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Cuerpo en movimiento
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Cepillado en seco
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Tapping
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2
Semana 1
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Comenzando tú mañana
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Meditación AM
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Recordatorios
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Re afirmación visual
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Tapping
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Baile
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Alimentación Consciente
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Escritura
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Meditación PM
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3
Semana 2
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Meditación AM
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Recordatorios
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Re afirmación visual
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Tapping
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Baile
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Alimentación Consciente
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Escritura
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Meditación PM
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4
Semana 3
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Meditación AM
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Recordatorios
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Re afirmación visual
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Tapping
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Baile
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Alimentación Consciente
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Escritura
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Meditación PM
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5
Semana 4
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Meditación AM
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Recordatorios
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Re afirmación visual
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Tapping
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Baile
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Escritura
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Meditación PM
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6
El viaje continua . . .
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Hasta pronto. . .
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